樫木式カーヴィーダンスで即やせる！“ダンス系”ダイエット本：ダイエット最前線～簡単ダイエット健康法♪

47歳にしてB84・W58・H84というスタイルを保つ樫木裕実さん。タレントや女優のボディメイクを手掛けるカリスマ・パーソナルトレーナーです。彼女が考案したダンスエクササイズ・プログラム「カーヴィーダンス」が今話題です。

樫木式カーヴィーダンスで即やせる！“ダンス系”ダイエット本

タレントや女優のボディメイクを手掛けるカリスマ・パーソナルトレーナー、樫木裕実さん。彼女が考案したダンスエクササイズ・プログラム「カーヴィーダンス」が話題だ。

自身も47歳にしてB84・W58・H84というスタイルを保つだけに、説得力は抜群。

さらに「2ヶ月でウエストが7.5cm減った」という井上和香をはじめ、優木まおみ、梨花、SHIHOなど、女性が憧れるスタイルをもつ芸能人が多く実践していることも、その説得力を確固たるものにしているそうだ。

メディア露出効果もあり、樫木がカーヴィーダンスをレクチャーするDVD付きムック『DVD付き樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！』『同・カーヴィーダンスで即やせる！』は、2/21付BOOK部門でそれぞれ3・4位にランクアップ。

累積売上は、シリーズ合計で35万部に達する勢いだ。読者からは「（DVD内での）タイミングのいい先生の笑顔とかけ声がうれしくて頑張れる」など、樫木へのラブコールも多く寄せられている。

女性のボディメイキングといえば、一時期はヨガやピラティスなど“静”のエクササイズが脚光を浴びていたが、ここ数年は“動”が主流となりつつある。

それもダンスなどで“体を動かして楽しむ”というのがポイントのようだ。
カーヴィーダンス以前にも、コアリズムやRPB（音楽に合わせた骨盤体操）が話題に。モムチャンダイエットもしかり。

“40代”を狙ったこともポイントだろう。
『カーヴィーダンス』2作は、「47歳で～！」とそれぞれ帯で大きくアピール。

ダイエットブームによる痩せすぎが指摘される若い層よりも、増加率が大きいといいます。今や“ダイエット”に対する意識は、若い女性よりも中高年のほうが強いのかもしれませんね。

■http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20110304-00000321-oriconbiz-ent

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