反応性うつ病～ストレスとこころ～

反応性うつ病

　　この「メンタルヘルス雑学サイト」は、こころが健康な状態とはどういう状態なのか。こころの病気とはいったい何だろう？
　　人間のこころと健康に重要な関係にある「ストレス」とはどういうものなのか。といった、現代社会において身近な問題になりつつある
　　「メンタルヘルス」に関する情報ページです。このコーナーでは「ストレスとこころ」をテーマに雑学しています。

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発病や病状の経過に、心理的・社会的ストレスが関与していることが大きいと考えられる
病気(ストレス関連疾患)として、以下のようなものが知られています。
こうした病気があるときは、ストレス病の可能性も考えてみるべきでしょう。
　

　　【ストレスとこころ】-反応性うつ病

	反応性うつ病＜内因性うつ病＞　これといった理由もないのに、気持が落ち込み、おっくう感にとらわれるなど、うつ症状　になってしまう。最近は増えており、別名「軽症うつ病」と呼ぶ場合もあります。＜心因性うつ病＞　仕事や人間関係などのストレスに悩まされ、その結果としてうつ症状が起きてしまう。このうち、原因がはっきりしているものについては、「反応性うつ病」といいます。原因であるストレスの元を断ち切らない限り、抗うつ薬を飲んでも症状が緩和されないことがあります。自分の生活をチェックして、仕事がストレスならば仕事量を減らすなど、何がストレスになっているかを見極め、それを回避することが大切です。