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不安感〜こころの健康〜

 　

不安感

　　この「メンタルヘルス雑学サイト」は、こころが健康な状態とはどういう状態なのか。こころの病気とはいったい何だろう？
　　人間のこころと健康に重要な関係にある「ストレス」とはどういうものなのか。といった、現代社会において身近な問題になりつつある
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こんな症状は注意が必要です。
思いあたる症状がある場合、一人で悩んでいないで早めに専門医に相談しましょう。
　
　　【こころの健康】-不安感

不安感
漠然とした理由のない不安感、イライラなどがある。
口が渇いたり、息がつまる感じや動悸がする。

気がかりで落ち着かないこと。心配なこと。
場所や状況に関係なく、漠然とした不安感がある。
理由もないのにイライラする。

なんとなく大きな災害や犯罪、事故など、
よくないことが起こるような気がして落ち着かない。
そのために、
　・気分が悪くなったり。
　・緊張感や口の渇き。
　・汗がたくさん出たり。
　・急に動悸がしたり。
息の詰まるような感じがすることもある。


【関係しそうな症例】
　全般性不安障害　うつ病　躁うつ病　統合失調症
　パニック障害　対人恐怖症　アルコール症
 
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